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长期运动可延缓全身多器官衰老******

　　1月6日 ，中科院动物研究所研究员刘光慧课题组 、曲静课题组和中科院北京基因组研究所研究员张维绮课题组合作 ，在《创新》（Innovation）在线发表论文 ，系统绘制了机体14种组织器官在长期有氧运动下 的单细胞全景图谱，并发现长期运动可以明显降低年老个体的泛组织衰老程度 ，且增强机体 的抗感染能力。

　　研究人员通过行为学评估发现，长期有氧运动不仅增加了小鼠 的肌肉耐力 ，还增强了其学习及记忆能力。此外，运动后 ，小鼠血液中炎性因子含量较对照组小鼠明显降低 。为了进一步揭示运动对机体不同器官和细胞类型的影响，研究人员还分离获得了各组动物 的14种组织器官 ，基于高分辨率 的单细胞或单细胞核转录组测序 ，系统绘制了运动组和对照组小鼠 的泛组织单细胞基因表达全景图谱 。

　　研究人员发现 ，小鼠心肌和骨骼肌中 的基因表达改变对运动 的高度敏感，与横纹肌组织中线粒体数目随运动上调相一致 。这表明长期有氧运动可以重塑机体多种器官组织 的结构和功能 ，提升多种器官 的生理功能 ，增强个体的学习记忆能力。进一步 的机制研究表明 ，核心节律转录因子BMAL1 的表达上调介导了运动在衰老过程中对心血管的保护作用。（见习记者刘如楠）

“奋斗号”青春专列丨专访奥运冠军武大靖：青春在冰刀上起舞******

　　光明网记者 董腾飞 王恩慧

　　“现在我们有三亿多人参与到冰雪运动中” “来自五湖四海的口音都会在训练场上回荡。” 2022年10月16日上午 ，站在党的二十大首场“党代表通道”上 ，中国男子短道速滑队运动员武大靖表达了他作为党的二十大代表，所亲身感受到的我国竞技冰雪运动 的发展变化 。

　　“体育带给我 的不仅仅是成绩，还给我带来了一种精神。”16岁进入国家队至今12载、历经3届冬奥会，武大靖坦言在拿到第一块金牌前 ，他无法想象自己距离冠军还有多远 。在武大靖眼里，“训练时的刀伤、习惯性损伤 、反复结痂的老茧 、脚部严重变形 、把冰鞋浸湿的鲜血……”似乎这一切都可以用他在专访时 的一句“我的脚 是经历过故事的”幽默带过 。与所有中国体育健儿一样，紧张 的训练备战和无数场激烈比赛造就出他顽强 、专注 、不畏挑战 的性格。“体育 是我热爱 的，青春 是在体育当中 、在滑冰中度过的。”执着拼搏 的武大靖永葆着为国争光的赤子情怀 ，用自己的身体力行让更多人知道、喜欢、甚至参与冰雪运动 ，激励更多后继力量 。

　　走下运动场 ，武大靖 是公益使者 ， 是向上向善好青年，是冰雪推广大使 。“优秀运动员可能 是成绩上 的优秀，伟大运动员是要努力去感染一代青少年。”敢想敢做 、敢冲敢拼 的武大靖一直以“成为一名伟大的运动员”为目标而不断拼搏。如他所言 ，“身为运动员 ，我会在赛场上继续为国争光 ，同时也会做好冰雪运动推广工作 ，继续弘扬北京冬奥精神 ，迎难而上、追求卓越 ，为体育强国建设贡献自己的力量 。”

　　（文图：赵筱尘 巫邓炎）